깊은 근육 작업 후에는 다음 날 운동한 뒤와 비슷한 뻐근함이 느껴질 수 있습니다.
- 당일 남은 시간에는 물을 충분히 드세요.
- 천천히 일어나시고 한동안은 가볍게 움직여 주세요.
- 나중에 따뜻한 목욕이나 샤워는 도움이 되지만, 너무 뜨거운 물은 통증을 키울 수 있습니다.
- 당일 남은 시간에는 격한 운동과 무거운 물건 들기, 음주를 피해 주세요.
- 이후 하루 이틀 정도의 압통은 정상이며 저절로 가라앉습니다.
찌르는 듯한 통증이나 무감각, 저림, 걱정되는 멍이 있으면 알려 주세요.
이 시술에 대한 일반적인 안내이며 개인별 관리 계획이 아닙니다. 예약 당일 시술자가 직접 안내해 드린 내용을 먼저 따라 주세요. 시술 후 걱정되는 점이 있으면 클리닉으로 연락 주세요.
